噛むことの大切さ

１，歯並びに影響
歯の生え替わりと平行して、顎の骨も発育していくので、良く咬まないと、顎の発育が遅れ、小さい顎に歯が並びきれず、歯列不正になる。

２，脳の発育を促す
良く咬むと咬み合う振動で脳細胞ガ刺激され、脳の発育が促進される。

３，ダイエット
良く咬んでゆっくり味わって食べれば、満腹中枢が刺激され、少ない量で満腹感ガ得られ、肥満の防止になる。

４，がんを予防
唾液の中にペルオキシターゼという発がん性物質を抑える成分が含まれているため、良く咬めば唾液もたくさん出て、従ってペルオキシダーゼも出やすくなる。

５，老化防止
唾液の中にはパロチンという成分があり、その働きは骨や筋肉を丈夫にするだけでなく、身体全体の老化を防止する。